男性不妊

マカには、精子の量や運動率を高める成分が含まれており、男性不妊の予防・改善に効果的です。

亜鉛は精子や精液に多く含まれているミネラルで、精子や精液の生成に不可欠です。亜鉛の体内濃度が高まると、精子の数や運動率が高まるという研究報告もあります。
マカには亜鉛が含まれており、精液や健康な精子の生成を促して男性不妊の改善に役立ちます

増えすぎると身体の機能に悪影響を及ぼす活性酸素は、男性不妊にも関係しています。精子が活性酸素に弱いとする研究報告が多数発表されており、活性酸素は精子の運動率を低下させることが知られています。
マカには、ビタミンCビタミンEアントシアニンサポニンといった抗酸化作用をもつ成分が含まれており、活性酸素の中和に役立ちます。マカは活性酸素の害から精子を守り、男性不妊の改善に役立ちます

男性不妊に対するマカの効果は、実験でも確認されています。
健康な成人男性に対して1日1.5gもしくは3gを4ヶ月間摂取させたところ、男性不妊の改善に重要な精液量や精子数、精子の運動率が向上したという研究報告があります。

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